Tai Chi Kurse "in der Steinriede 7/Innenhof", Hannover-Oststadt/List
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
| 10.00 Qi Gong |
| 8.30 Form |
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| 9.45 Form | 16.30 Form 1 |
17.30 Form 1 | 17.30 Partnerübungen | 17.30 Qi Gong* | 17.30 Form 2 | 17.30 Form+ |
18.40 Form 2 | 18.15 Form 3 | 18.25 Form 1* | 18.40 Form 1 | 18.45 Partnerübungen |
19.40 Form 3# | 19.25 Form 2 | 19.15 Schwert |
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| 20.00 Form 2 |
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| 21.00 Form 3 # |
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Tai Chi Kurse im Vasati Kubus Hannover-Südstadt, Yvonne-Georgi-Allee 21
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag |
17.30 Form 1 |
| 10.00 Qi Gong | 17:30 Form 2 |
18.45 Qi Gong* | 19.45 Qi Gong* |
| 18:40 Form 1 |
| 20.30 Form |
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Stundenplan ist nicht gültig an Feiertagen und während der Niedersächsischen Schulferien. In den Ferien gibt es ein eingeschränktes Trainingsangebot (siehe Ferientraining). Gültig ab 18.08.2011. * UE dauert 45 min. #UE dauert ca.30 min. + UE dauert 75min.
Zur Verdeutlichung:
"Form 1" bezeichnet eine Unterrichtstunde für Anfänger, in der der Beginn der Form gelehrt wird. "Form 2" und "Form 3" bauen darauf auf.
"Form" ist eine offene Stunde für alle Stufen. Nach den Einzelübungen, die immer den ersten Teil aller Stunden bilden, geht der Lehrer zu jedem Teilnehmer und unterrichtet Inhalte gemäß dem Kenntnisstand des Schülers.
Alle Tai Chi Form Stunden beinhalten auch Qi Gong.
