Waffenformen

Das Yang-Stil-Übungssystem verwendet drei Waffen: Säbel, Schwert und Stock, bzw. Speer. Der Übende beginnt nach dem Studium der Form mit leerer Hand in der Regel mit einer Säbelform. Dann folgt eine Schwertform und später eine Stockform. Die verschiedenen Waffen, die alle spezifische Merkmale haben, bieten neue Bewegungsmuster und erweitern den Bewegungshorizont der Tai Chi Chuan Übenden. Beim Erlernen der Waffenformen geht es vorrangig nicht um das Kämpfen mit einer Waffe, sondern um die Integration eines materiellen Gegenstandes in die Bewegungsabläufe. Wenn man einen materiellen Gegenstand in die Hand nimmt, dann hat das Auswirkungen auf den Körper. Zum Beispiel verkrampfen viele Menschen, wenn sie einen Kugelschreiber in die Hand nehmen, auch wenn sie vorher entspannt waren.

Die Waffenformen werden in der Regel dynamischer ausgeführt als die Form mit leerer Hand.